Corso accreditato per la FPC

3 crediti materia E1.5, non valido FRL.

Time Management

Il tempo è un bene prezioso che sembra non essere mai sufficiente 

Dott. Andrea Farinelli
Psicologo ed Executive Coach – Studio R&D Srl

Il tempo è un bene prezioso che sembra non essere mai sufficiente per realizzare quanto crediamo sia necessario nell’arco della giornata, della settimana o di qualsiasi arco temporale vogliamo prendere in considerazione. I ritmi odierni aumentano la sensazione di oppressione da parte del tempo, ma la “lancetta” è uguale per tutti, mentre è nella gestione dei minuti che possiamo fare la differenza nelle nostre performance. Non esiste nessuna formula magica per gestire il tempo, ma alcuni principi da adattare al proprio contesto professionale per migliorare la personale strategia.

L’OBIETTIVO DEL CORSO è

acquisire i fondamenti della gestione del tempo per sviluppare un metodo di lavoro basato sulla programmazione e le priorità, distinguendo i compiti essenziali da quelli meno importanti, gestendo gli elementi di disturbo che si presentano nella giornata

•Le 3 P: criteri dell’uso del tempo

•Priorità: principio di essenzialità e principio di scadenza

•Il diagramma di Eisenhower

•I quadranti di Covey per le priorità

•L’analisi ABC

•I ladri di tempo: noi, gli altri, noi e gli altri